Runde 2 · Rote Ecke

DeineEcke.

Zwischen den Runden hast du sechzig Sekunden. In denen zählt nur, wer bei dir in der Ecke steht. Das sind unsere Leute.

Dein Trainer

Wer dichtrainiert.

Training

Brandon Bojani

Trainer & Ansprechpartner

Leitet das Training in der Halle: Stand, Deckung, Pratzen, Kondition. Bei ihm machst du deine erste Runde – und er ist dein Ansprechpartner für Probetraining, Mitgliedschaft und Wettkampf.

So trainieren wir

Vier Regelnin der Halle.

Technik vor Härte

Stand, Deckung, Beinarbeit. Erst wenn das sitzt, wird es schneller und härter.

Kein Sparring ohne Trainer

Partnerübungen mit Kontakt gibt es nur unter Aufsicht und mit Schutzausrüstung.

Jeder hält jedem das Seil

Anfänger und Wettkämpfer trainieren in derselben Halle. Respekt gilt in beide Richtungen.

Gesundheit zuerst

Wer in den Wettkampf will, braucht vorher die ärztliche Untersuchung. Ohne die steigt niemand in den Ring.